Bir süredir dans ediyorsanız, birlikte bir rutin almaya ve sahnede gerçekleştirmeye hazır olduğunuz o noktaya geliyor olabilirsiniz. Performans şaşırtıcı ve heyecan…
“Dansçı teniyle dinler.”
Baba olmak insana bir kez daha doğumdan yaş alma şansı veriyor. Kızım ile birlikte yeni dönem çizgi filmleri izliyoruz. Televizyon…
Bir Ders…
O kadar teknoloji ile iç içe yaşıyoruz ki, şöyle bir merak uyandı. İlk bilgisayarım, ilk internet ile tanışmam ilk hayatımıza…
Dansçılar için 30 Öneri
Dansçılar için 30 önemli öneri
Birlikte olmak…
Dansa Davet 16 - Kurucu Köşesi
Antrenmanlarda Kalp Atım Hızı (Nabız) ‘ın Önemi
Antrenör olarak, gözlem ve incelemelere dayalı subjektif ağırlıklı uygulamalarımıza artık sporcularımızın gelişimini en üst düzeye çıkarmak için daha fazla objektif…
Devamını Oku Antrenmanlarda Kalp Atım Hızı (Nabız) ‘ın Önemi
Lunaparktaki kızgın adam…
“ Kaç yaşında olursan ol gitmekten keyif alacağın bir yer. Hele bir de çocuksan, günlerce çıkmak istemezsin. Her yaştan, her…
Dansçı Bedenine Nasıl Kavuşursunuz?
Dansçılar, uzun, ince ve kaslı bir bedene sahiptirler. Yaşam boyu dans ederek ve doğru beslenerek bunu elde etmek mümkündür; ancak…
İyi bir piruvet nasıl yapılır
Piruvet nedir? Piruvet, tek ayak ile genellikle passé pozisyonunda bir eksen üzerinde dışa doğru (“en dehors”) veya içe doğru (“en…
Balede vücud tipleri
Bir kadın dansçının bedeninin oranları “8 baş” şeklinde tanımlanmaktadır. Yani, başın tepesinden çeneye kadar olan bölümü “1” kabul edildiğinde gövdenin…
Arman Esen Dans Akademi 