Sene 2017 ve biz IDTA 4 sınıfımızla bir proje hazırlamak istedik. O yıl bir yarışmaya sınıfımı götürmek istemek işte bugünün…
Çocuğum Ne Kadar Dans Etmeli?
Bu soru çok sorulur. Bu soru genellikle bir ebeveynden gelir, ancak bazen bir yetişkinden de gelebiliyor. Cevabım, başka bir soruda…
Annem
Bu köşe bir çok zaman yaşanan tecrübe, durum ve olaylardan etkilenerek okulumuzun sesi olacak şekilde kullandım. Bu dönem önceliklerim işim…
Dans Sporunun Biyomekanik Talepleri
Rehabilitasyon klinisyenlerinin çoğunluğu, hastalarının yaptığı sporun atletik ön koşullarının benzersizliğinin farkındadır. Örneğin, bir tenis oyuncusu ile bir masa tenisi oyuncusu arasındaki fiziksel…
Dansta Mentorluğun Önemi
Beden ve hareket arasındaki bağlantıları keşfetmenin ve gelişmenin ortasında genç bir dansçısınız. Dans disiplininde size harika bir temel sağlayan bir stüdyoya…
Niçin farklıyız ki?
Hepimiz doğuyor, okullara gidiyor, arkadaşlıklar kuruyor, işe giriyor, çalışıyor, evleniyor vb. süreçleri yaşıyoruz. Geçmişte yaptıklarımızı hafızalarda tutarak bizden yaşça küçük…
Vücut Görünümünü İyileştirmek için 5 Basit Strateji
"Beden imgesi" kavramı dansçılar için hem zorlayıcı hem de çok önemlidir. Dansçılar olarak bedenlerimiz enstrümanlarımızdır. En iyi performansı sergilemek için…
Devamını Oku Vücut Görünümünü İyileştirmek için 5 Basit Strateji
Yarışmaları faydalı kılmak için,
Dansçılar olarak aynaya bakarak çok zaman harcıyoruz. Kendimizi sürekli olarak değerlendiriyoruz, çizgilerimizi, uzantımızı, hareket kalitemizi ve genel estetiğimizi içsel olarak…
Deprem
Acılar, üzüntüler ne zaman yakamıza yapışsa umut hemen imdadımıza yetişir. Bazı fiziksel özelliklerimiz vardır ki neyin iyi olduğu konusunda ikilem…
Ya da!
Minik bir kalp doğduğunda bilmez konuşmayı! Mutlu olduğunda anlarsınız yanaklarından, istemediğini anlatır başından. Bazen konuşmak bizi uzaklaştırır bedensel anlatımımızdan. Hikayemiz…