"Beden imgesi" kavramı dansçılar için hem zorlayıcı hem de çok önemlidir. Dansçılar olarak bedenlerimiz enstrümanlarımızdır. En iyi performansı sergilemek için…
Devamını Oku Vücut Görünümünü İyileştirmek için 5 Basit Strateji
Cha Cha Cha Temel Prensipler Test
Dans bilgini sınamaya hazır mısın? Testimizi yap ve bilgi seviyeni öğren!
Yeni heyecanlar ve Pandemiye karşı sanat…
Dans öğrenmek isteyen yeni öğrencilerin tam da kendilerine uygun kurs araştırdığı bugünlerde çok renkli duygulara şahit oluyoruz. Dün 5 yaşında…
DANSÇILAR İÇİN PERFORMANS İPUÇLARI
Bir süredir dans ediyorsanız, birlikte bir rutin almaya ve sahnede gerçekleştirmeye hazır olduğunuz o noktaya geliyor olabilirsiniz. Performans şaşırtıcı ve heyecan…
“Dansçı teniyle dinler.”
Baba olmak insana bir kez daha doğumdan yaş alma şansı veriyor. Kızım ile birlikte yeni dönem çizgi filmleri izliyoruz. Televizyon…
Dansçılar için 30 Öneri
Dansçılar için 30 önemli öneri
Birlikte olmak…
Dansa Davet 16 - Kurucu Köşesi
Antrenmanlarda Kalp Atım Hızı (Nabız) ‘ın Önemi
Antrenör olarak, gözlem ve incelemelere dayalı subjektif ağırlıklı uygulamalarımıza artık sporcularımızın gelişimini en üst düzeye çıkarmak için daha fazla objektif…
Devamını Oku Antrenmanlarda Kalp Atım Hızı (Nabız) ‘ın Önemi
Lunaparktaki kızgın adam…
“ Kaç yaşında olursan ol gitmekten keyif alacağın bir yer. Hele bir de çocuksan, günlerce çıkmak istemezsin. Her yaştan, her…
Dansçı Bedenine Nasıl Kavuşursunuz?
Dansçılar, uzun, ince ve kaslı bir bedene sahiptirler. Yaşam boyu dans ederek ve doğru beslenerek bunu elde etmek mümkündür; ancak…
Arman Esen Dans Akademi Dans Sporları Merkezi 